Aktuelles

Neuer Hormon Yoga-Kurs

bei Barbara

In einer geschlossenen Kleingruppe vermittele ich eine fundierte Hormon Yoga-Praxis, die es ermöglicht, danach eigenständig zu Hause weiter zu üben. Mit Hormon Yoga können auf natürliche Weise der Hormonspiegel positiv beeinflusst und viele Symptome der Wechseljahre stark verbessert oder ganz beseitigt werden. Hormon Yoga erhöht aber auch die körperliche und geistige Beweglichkeit und schafft dadurch ein gutes Körpergefühl und neue Lebenskraft.

Der Kurs wird regelmäßig angeboten - Kursbeginn und genaue Termine bitte erfragen.

Mindestteilnehmerzahl: 6, Höchstteilnehmerzahl: 10

Kursdauer:

1 Einheit á 150 Minuten
5 Einheiten á 90 Minuten

Kursort:

pilates-atelier-blankenese
Karstenstraße 21
22587 Hamburg

Kosten:

225 Euro
(inklusive Booklet, Übungsposter, 2 Yogablöcke und Yogagurt)

Bei Interesse meldet Euch bitte bei Barbara Bruhn per E-Mail: barbara@pilates-atelier-blankenese.de